Ernst Frühstück müslie

Anzahl der Portionen: 10
Abschluss: 10 meine

Zutaten

  • 2 msk smör
  • 3.5 dl havregryn
  • 1 dl solrosfrön
  • 1 dl Kürbiskerne
  • 1 dl Haselnüsse, geröstet
  • 2 Esslöffel Leinsamen
  • 1 dl Flüssigkeit Honig
  • 1 Esslöffel Kardamom

Tun Sie dies

  1. Die Hälfte der trockenen Zutaten, außer Kardamom in einer Pfanne mit zerlassener Butter.
  2. Fry die Zutaten bei starker Hitze.
  3. Nehmen Sie den Topf bei Müsli goldenen, goldbraune Farbe.
  4. Nieselregen über den Honig und rühren in die heiße Pfanne.
  5. Pour über Getreidemischung in eine Schüssel geben und den Rest der trockenen Zutaten und Kardamom und gut mischen.
  6. Gießen Sie in ein Glas mit verschließbaren Deckel.
  7. Serve Müsli in einer Schale mit frischen Erdbeeren und Joghurt oder Buttermilch.

Genießen

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