Valla narty slalomowe i wyostrzyć krawędzie stalowe

I, poszło tak sobie 35 lat w okresie, ale teraz to się robi.
Dwie pary nart zjazdowych i para obuwia dla narciarzy biegowych. Również okazję do wyostrzyć krawędzie stalowe na nartach, które poszło dobrze.

To było o wiele więcej zabawy niż pamiętać. Jako dziecko, na bieżąco, na narty slalomowe prawie zawsze. Dom var alltid preppade inför tävlingarna på bästa möjliga sätt.

Wielkie tipps są teraz w trakcie internetowej.
Odnoszące się do przygotowania nart slalomowych, myślę stronę Alpine Garaget jest dobry.
Filmy są dostępne na jak wyostrzyć krawędzie, Krawędzie torby, wały

Narciarstwa alpejskiego z garażu Jedź gangu opieka Freed

W przeciwnym razie, nie jest to, co wydaje się jak zawsze na youtube o woskowanie.

Moje dzieciństwo “Rosyjska Sieć”

ZSRR:
Valerij Charlamov, Vladimir Petrov, Borys Michajłow, Aleksandr Maltsev, Sergey Kapustin, Vladislav Tretjak.

Zawsze byłem Charlamov gdy grałem….czasami nawet Maltsev.

Moi idole były faktycznie Rosjanie dziwnie….ale orzeczenie było takie niesamowite.

Być może jej najlepszym NGN Aleksandr Maltsev, kaptenernas Kapten.

20140215-212843.jpg

< Charlamov.... 20140215-213923.jpg

ZSRR:s Superfemma…orzeczenie co lepiej przed

20140215-205112.jpg

CCCP Super Femman wszystkie kategorie.

Vladimir Krutov, lewica
Igor Larionov, Centrum przodu
Siergiej Makarow, högerforward
Vjatjeslav Fetisov, w lewo z powrotem
Alexej Kasatonov, Prawy obrońca

Big Red maszyny (również Super Femman, Marzyć Femman, Ryssfemman, Zielona piątej klasy, Green Line, KLM-trojkan, KLM kedjan), Najbardziej znanym i sukces formacji Związku Radzieckiego historii hokeja na lodzie, pod kierunkiem trenera Wiktor Tichonow.

Gracze byli rekrutowani do armii zespół CSKA Moskwa, a tym samym stał się rodzajem “ishockeysoldater” i oficerów Armii Czerwonej. Nazwy rzeczywiście KLM-trojkan/KLM-kedjan tylko łańcuch atak (gdzie stoi KLM do inicjałów), Podzbiór jednej piątej.

W presterades hokeja radzieckich hokeistów były nie tylko często lepsze w prędkości, siła i inteligencja zbiorowa gra w porównaniu do swoich głównych konkurentów – głównie Czechosłowacja, kiedyś Szwecja i Kanada, i raz w USA (w decydującym meczu grupowym w Lake Placid 1980) – ale pokazał plastyczność niemal artystyczną i symetrię w ich grze, że żaden inny zespół hokej na lodzie do tej pory w historii.

Wyższość w połączeniu z niezrównaną piękno gry wykonane na kilka sposobów “Big Red maszyny” propaganda na jak hokej może być odtwarzane.

W 1980 roku, może większość szwedzka nazwiska pierwszego piątej drużynie ZSRR hokeja na lodzie, ale na, i wiele z nich nadal je pamiętam:

Meritum:
Alexej Kasatonov, 45
Meritum: Osiem złoto Mistrzostwa Świata, dwa olimpijski złoto, Kanada Puchar złoty medal olimpijski i srebrny.
Kluby: SKA Leningrad, CSKA Moskwa, New Jersey, Anaheim, St Louis och Boston.
Kariera: Zaczął grać w SKA Leningradu zespół już w wieku 16 lat, ale został wezwany do Moskwy na 19. Partie dwanaście sezonów w CSKA i reprezentacji przed resztą gangu dostał pozwolenie na wyjazd do NHL. Startade i New Jersey Devils, gdzie grał przez cztery lata i wykonane siedem sezonów w NHL.
Dokonaj już dziś: Asystent trenera dla Wiktora Tichonow rosyjskiej drużyny narodowej.

Vjatjeslav Fetisov, 46
Meritum: Osiem złoto Mistrzostwa Świata, dwa olimpijski złoto, ett Kanada Cup-guld, Olimpijski srebrny i trzy Puchar Stanleya 1997, 1998 i 2000 (Trener som assisterande i New Jersey Devils).
Kluby: CSKA Moskwa, New Jersey i Detroit.
Kariera: Na świecie najbardziej wykwalifikowanych hokeista, z 14 Rosyjski mistrzostwa, VM, OS, Kanada Stanley Cup Puchar och. Native Moskal i rozpoczął karierę w CSKA. Przyjdź do NHL jako 31-latek, ale udało dziewięć sezonów w New Jersey i Detroit. Zdobył Puchar Stanleya w ciągu dwóch kolejnych lat z Detroit.
Dokonaj już dziś: Rosyjski minister sportu, czerwiec sedan.

Siergiej Makarow, 44
Meritum: Osiem złoto Mistrzostwa Świata, dwa olimpijski złoto, ett Kanada Cup-guld, Olimpijskie srebro.
Kluby: Ciągniki Tjeljabinsk, CSKA Moskwa, Calgary, San Jose och Fribourg.
Kariera: Był zaskakująco się do kilku obcokrajowców szkoleniowych przeciwko Szwecji w Pucharze Świata 1978. Młody talent grał tak dobrze, że przywiózł do Pucharu Świata – i zdobył swój pierwszy złoty Mistrzostwa świata. Opuścił Rosję do Calgary i zdobył tytuł Rookie of the Year, jak 31-latek, Rekord wiek tytuł. Karriären kontynuowane w San José.
Dokonaj już dziś: Jobbar na Sportministriet w Moskwie.

Igor Larionov, 43
Meritum: Siedem złoto Mistrzostwa Świata, dwa olimpijski złoto, Olimpijskie srebro, A Kanada Cup złote medale i dwa zwycięstwa Puchar Stanleya 1997 i 98.
Kluby: Chemiczny, CSKA Moskwa, Vancouver, San Jose, Lugano, Floryda, Detroit och New Jersey.
Kariera: Po dwunastu sezonów w sowieckiej, przynosząc Larionov NHL rozpoczął karierę w Vancouver. Po trzech sezonach w Kanadzie, przeniósł się do San Jose, gdzie grał dwa lata. Sedan było Detroit, gdzie zdobył Puchar Stanleya wygranie podwójnego pierwszych dwóch sezonach w klubie.
Dokonaj już dziś: Kariera kontrakt w New Jersey, w tym sezonie.

Vladimir Krutov, 43
Meritum: Siedem złoto Mistrzostwa Świata, dwa olimpijski złoto, Kanada Puchar złoty medal olimpijski i srebrny.
Kluby: CSKA Moskwa, Vancouver, Zurych, Östersund i Brunflobadet.
Kariera: Podstawą pierwszej rosyjskiej piątej klasy, którzy nie udało się przystosować do życia w NHL. Przyjdź do swojego pierwszego obozu treningowego z Vancouver z dziesięć kilo nadwagi. Szybki jak błyskawica nie były skyttekungen bara rzeki miarę 61 matcher Med Vancouver. On rozpuszcza kontaktując raktet, podjęła nieudaną próbę w Szwajcarii, a następnie znalazł się w podziale 2 w Szwecji.
Dokonaj już dziś: Jobbar na Sportministriet w Moskwie.

Sköna frukostfrallor

20 stycken.

Ingredienser

50 g jäst
5 dl vatten
2 dl grahamsmjöl
3 msk rapsolja
2 msk sirap
cirka 10 dl vetemjöl special
1 msk salt
225 grader ugnsvärme.

Lägg jästen i en degbunke tillsammans med vatten, olja och sirap.
Häll i grahamsmjölet och det mesta av vetemjölet så att det blir en smidig deg.
Arbeta degen cirka 10 minuter i en degblandare eller dubbelt så länge för hand.
Tillsätt saltet och blanda i ytterligare 3 protokół.
Låt degen jäsa övertäckt i 30 protokół, baka ut till avlånga frallor och låt dem jäsa ytterligare cirka 30 protokół.
Pensla på vatten och lägg på en blandning av havregryn, sesamfrön och linfrön.
Grädda i 225 grader i cirka 12 protokół.

Oxfilé provencale

Oxfilé, Ziemniak, vitlökssmör och persilja …. inga konstigheter

Gnid in oxfilé i salt och peppar
Grilla/stek en härlig yta
Sätt in hyvlad potatis i ugnen
När potatisen nästan är klar så skär upp köttet i 2 cm stora bitar och lägg över potatisen.
Stora klickar vitlökssmör över köttet och sen in på grill (250 gr) i ugnen tills smöret smält.
Garnera med persilja.

Cieszyć się!
El Sunko

20131230-113734.jpg

Player of the year

Wilma blev utnämnd till årets spelare i sitt fotbollslag vilket hon och övriga i familjen är jättestolta över.

50 mål lyckades hon göra i år på 45 matcher där laget vann 27 matcher och spelade oavgjort i 6.

Hade jag haft 50% av hennes sisu och vilja att göra sitt bästa på träning och matcher hade jag nog kunna “blivit” något inom idrotten.

Ensam är man dock inget i fotboll utan alla andra spelare i sitt lag dvs alla grymma tjejer i Bele som tillsammans bidrar till sitt lags framgångar.

Grymt bra jobbat Wilma, alla andra hårt kämpande tjejer och våra engagerade tränare och lagledare.

20131123-115937.jpg