Funderade länge och väl men så tog jag ett beslut …. i år ska jag träna minst lika mycket som min dotter och samtidigt. Det är målsättningen i alla fall sen får vi se vad verkligheten har att erbjuda.
Det blev ett gymkort på Komethallen där det erbjuds styrketräning, allehanda trappmaskinen, cirkelträning, spinning, cirkelträning med mera.
Känns som en bra utmaning för 2014 och något att kämpa för när mörkret nu intagit vårt avlånga land.
Be Careful out there!
Fra Shunko
Den anden dag “powerwalkade” Jeg og kære MDa (nabo, eller anden gård nabo alligevel).
Så kom det op på fortovet, den største hugorm, jeg har set levende…Jeg tror i alle tilfælde. Fedeste tudse han fangede. Zoom ind på billedet, lav läbbigt var.
MDA tog Bilden, kastede en lille, lille pind på slangen, så den slipper tudse og skred væk. Paddan overlevede, men ikke flytte ind i stedet. Fuld støbt med huggormsmgift….og ingen hesteblod vi havde på os, så vi kunne give modgift enten. Blev måske mad til et par husskader…eller så han kom tilbage, Pharpar huggorm. Lige følte, at han ikke ville pille at sluge dette utroligt stor fed tudse. Han havde modtaget hybris, mener vi, MDa og jeg.
Så jeg var ude powerwalkade igen i går langs golfbanen i skoven på en sti og så kom bedstemor viper slingrandes ved siden af mig, Men væk fra mig. Ikke sjovt…dock billede Padda jeg munnen. Vil du plukke svampe i skoven lige nu, fedt gummistøvler på dig på nu, er det næsten lige så “slanger på et fly” med os.
Pas på derude
Ellers
,,,den förba,,,, ryggen. Fick tid i em hos kiropraktor. Får se om det hjälper. Måste få väck kniven som sitter som en smäck i lendryggen,,,den måste bort annars kommer jag “förblöda”.
Får se hur pass bra han är, mannen som pratar med ryggar.
Vær forsigtig Derude!
ASu
En skön 1-tim promenad idag. Ryggen är dock långt från 100% vilket gör att det går inte fort nu men jag gör i alla fall progress.
